사고 사는 재미 | 테니스🎾 러닝👟

[최근 포스트]

• [2025 US 오픈 테니스] 3R 주요 대진표 등 관전 포인트(8/29 기준) 2025년 US 오픈, 이제 막 중반부에 접어들며 주요 선수들의 운명이 조금씩 드러나는 시점이다. 기존 관전 포인트에 더해, 이번에는 현재 대진표 진행 상황과 눈여겨봐야 할 매치업을 중심으로 정리해본다.- 2025 US 오픈 일정 : 2025년 8월 25일 ~ 9월 8일(월) 한국시간 기준- 중계 : 역시 TVN SPORTS에서 무료로 생중계1. 라두카누 vs 리바키나 — ‘리턴 레전드’ 재등장엠마 라두카누가 3라운드에 진출하며, 연습 없이 복귀 이후 첫 승리를 기록했다. 다음 상대는 세계 랭킹 10위, 9번째 시드인 엘레나 리바키나이다.이 경기에서 라두카누는 2022 시드니 클래식에서 리바키나에게 패한 전적이 있으나, 최근 컨디션이 좋아 기대를 모은다.*알카라스와 라두카누의 복식 페어는 기대를 모았던것.. 더보기
• 초경량 러닝화, 아식스 ‘메타스피드 레이’ 출시 일정 확정 및 온/오프라인 래플 총정리 러닝화 시장에 또 하나의 기대작이 등장한다. 아식스는 메타스피드 스카이와 엣지 라인의 계보를 잇는 신작, **메타스피드 레이(METASPEED™ RAY)**를 2025년 하반기에 정식 출시한다. 현재는 정식 판매에 앞서 한정 수량 래플 응모가 진행되고 있다.메타스피드 시리즈는 러너의 주행 전략에 따라 제품이 세분화되는 점이 특징인데, 이번 메타스피드 레이는 기존 스카이와 엣지의 중간 성향에 위치한 하이브리드 러닝화로 평가된다.1. 메타스피드 레이의 특징메타스피드 레이의 가장 큰 포인트는 무게. 무려 129g!!!그리고 전작들의 장점을 혼합하여, 스트라이드와 케이던스 모두를 적절히 활용하는 러너에게 적합하도록 설계됐다.특히 미드솔에는 FF TURBO PLUS 폼이 적용되었으며, 카본 플레이트의 배치 역시 .. 더보기
• 아디다스 아디오스 프로 4 vs 프로 3 차이점, 개선점 총정리(악마의 뿌리 제거) 러너라면 한 번쯤 들어봤을 이름, 아디다스 아디오스 프로 시리즈.프로 3도 한창 잘 달리던 신발이었지만, 드디어 그 후속작 아디오스 프로 4가 나왔다.이번 글에서는 기존 모델인 프로 3와 새로 나온 프로 4의 차이를 직접 비교해보려 한다.⸻1. 미드솔 – 라이트스트라이크 프로 + 라이트스트라이크 2.0가장 큰 변화는 바로 미드솔 구조다.프로 3는 Lightstrike Pro 단일층 구조였지만, 프로 4는 여기에 새로운 Lightstrike 2.0을 하단에 추가했다. •프로 3: Lightstrike Pro 단일층 •프로 4: •상단: Lightstrike Pro •하단: Lightstrike 2.0이중 밀도 구조로 업그레이드되면서, 착지 시에는 좀 더 부드럽게 충격을 흡수하고, 반발은 더 강하게 튕겨주는.. 더보기
• 2025 메타스피드 스카이 도쿄 vs 엣지 도쿄 차이점 실물 비교! 러닝화 하나로 달리기 감각이 달라진다는 말, 과장이 아니다.2025년형 아식스 메타스피드 시리즈는 스트라이드형과 케이던스형 러너를 위한 맞춤 설계를 통해 러너의 스타일에 맞춘 선택을 가능하게 한다.이번 글에서는 메타스피드 스카이 도쿄와 엣지 도쿄를 비교해보고, 각각의 장단점을 정리해본다.1. 메타스피드 스카이 도쿄"보폭으로 승부 보는 러너를 위한 설계"러너 타입: 스트라이드형무게: 약 205g (US 9 기준)드롭: 5mm특징:롱스트라이드 주법에 최적화된 전방 롤링 구조FF TURBO+ 소재 적용으로 강한 반발력 제공앞꿈치가 길게 말려 있어 추진감을 끌어낸다✅ 추천 대상한 걸음에 멀리 나가는 상체/하체 스윙이 큰 러너보폭 중심의 페이스 조절이 익숙한 중상급 러너풀코스 또는 하프에서 안정적인 스피드를 유.. 더보기
• 2026 도쿄 마라톤 접수 일정, 참가비, 대회 일자 등 정보 총 정리 세계 7대 마라톤 중 하나이자, 한국에서 가장 접근성이 좋은 2026 도쿄 마라톤의 접수 일정이 다가왔다.이번에는 한국인이라면 잊어버리기 쉽지 않을 날짜들에 주요 일정이 포함되어있다.접수 신청은 광복절부터(8/15일), 대회 날짜는 삼일절(3/1)...!!ㅎㅎ 해외마라톤, 그 중에서도 도쿄마라톤 참가에 관심이 있는 사람들은 아래 정보를 잘 읽어보고 미리 준비하길 바란다!!대회 일시: 2026년 3월 1일(일) 오전 9시 10분 출발 코스 / 참가 규모:풀코스 마라톤 42.195km: 38,500명10.7km 일반 레이스: 500명 (기존과 동일)총 출전 인원: 39,000명 (2025년보다 1,000명 증가) 참가비:마라톤: 일본 거주자 19,800엔 / 해외 거주자 230 USD10.7km: 일본 5,.. 더보기
• 2025 디즈니런 서울 일정 / 참가비 / 굿즈, 메달 정보 총정리 디즈니의 마법과 러닝의 즐거움이 서울 도심에서 만나는 순간, 2025 디즈니런 서울이 드디어 열린다.가족, 친구, 커플, 러너 누구나 함께할 수 있는 이번 이벤트는 여의도공원에서 개최되며, 디즈니 캐릭터와 함께 달리는 특별한 경험을 선사한다.올해도 코스프레부터 포토존, 한정판 굿즈까지 러닝을 넘어선 ‘축제’의 형태로 진행된다.서울에서 디즈니를 가장 생생하게 만날 수 있는 하루, 그 현장을 지금부터 소개한다.1. 행사 개요행사명: Disney Run Seoul 2025일시: 2025년 10월 11일(토), 오전 6시 30분 입장 / 7시 30분 오프닝장소: 서울 여의도공원 문화의 마당접수 일정: 2025년 7월 29일(화) ~ 7월 31일(목) (접수 후 추첨제)당첨자 발표 : 8월 1일(금) 오전 11시.. 더보기
• 2025 윔블던 남자 결승전 일정(7월 14일 자정) 알카라스 vs 시너 미리보기 드디어 2025 윔블던 챔피언십의 하이라이트, 남자 단식 결승전만이 남았다.불과 한달 전에도 롤랑가로스 결승에서 만났던 New Big 2, 알카라스와 시너의 대결이다.과연 이번에는 어떨지?두 선수의 최근 윔블던 성적과, 상대 전적, 그리고 이번 대회에서의 여정을 돌아보며 조심스럽게 우승자를 예측해보겠다!경기 전에 알고 보면 더 재밌을듯!! 참고로 윔블던 남자 단식 결승전 일정은 한국 시간으로 7월 14일 자정, TVN 스포츠에서 중계될 예정이다.1. 최근 3년간 윔블던 성적 비교1. Carlos Alcaraz(카를로스 알카라스)2023: 윔블던 남자 단식 우승 (최연소·빅4 이후 첫 챔프)2024: 윔블던 남자 단식 우승 (2연속 우승)2025: 결승 진출 (준결승은 프리츠에 4세트 승리). 토너먼트 내.. 더보기
• 2025 윔블던 여자 결승에 진출한 아만다 아니시모바는 누구? 국적, 나이, 최고 성적 | 여자 결승 일정 세계 1위 아리나 사발렌카를 꺾고, 2025년 윔블던 여자 단식 결승에 깜짝 진출한 아만다 아니시모바는 단순한 돌풍이 아닌, 오랜 기다림 끝에 되살아난 천재의 이름이다. 아래에 그녀의 상세한 이력을 정리해본다.⸻① 호구조사 • 이름 : Amanda Kay Victoria Anisimova (아만다 아니시모바) • 출생일 : 2001년 8월 31일 (만 23세) > 살짝 외모는 삭은편...!!ㅠㅠ 🥹 • 국적 : 미국 (러시아계 이민자 가정 출신) • 출생지 : 미국 뉴저지주 프리홀드 • 신장 : 180cm • 체중 : 약 69kg • 최고 랭킹 : 단식 세계 랭킹 11위 (2022년 기록) • 2025년 현재 랭킹 : 단식 세계 랭킹 12위 (2025년 7월 기준)⸻② 커리어 – 그랜드 슬.. 더보기
• [2025 윔블던 4강 대진 확정] 조코비치 vs 시너, 알카라스 vs 프리츠, 사발렌카 vs 아니시모바, 시비옹텍 vs 벤치치 드디어 확정된 윔블던 4강 대진,하나도 거를 것 없이 팽팽한 승부가 예상된다. 4강 일정과 주목해야할 포인트, 그리고 조금 생소한 선수들에 대한 소개를 곁들여보도록 하겠다.1. 윔블던 남자 단식 4강 일정 1. 노박 조코비치 vs 야닉 시너 8강에서 이탈리아 국적인 플라비오 코볼리의 파란을 잠재우고, 1-3으로 승리한 노박 조코비치와 16강에서 불가리아 국적의 디미트로프의 가슴 부상으로 2-0으로 지다가 기권승으로 8강에 진출하여 벤쉘튼을 가볍게 3-0으로 이긴 야닉 시너의 맞대결은 4강전의 하이라이트이자 미리 보는 결승전이라고 할 수 있겠다. 야닉 시너가 팔꿈치 부상이 조금 있다고 하는데,,, 미국 국적의 강서버 벤 쉘튼을 3:0으로 이긴거보면 엄살인듯...ㅠ 지난 2025 롤랑가로스 4강전에서도 둘의.. 더보기
• 2025 윔블던 8강 대진 확정! 일정 및 중계, 우승 상금은? 벌써 대회의 후반이다. 2025년 윔블던 챔피언십의 8강 대진이 확정되었고, 벌써 4강 진출을 한 선수들도 있다.더 늦기 전에 8강 라인업과 선수 소개들을 해보도록 하겠다.8강 경기 일정은 모두 오늘 7/9일 저녁 9시부터 7/10일 새벽에 Tvn스포츠에서 중계될 예정이다.윔블던 우승 상금은 남녀 모두 300만 파운드, 한화로 약 55억원이다.과연 그 주인공은 누가될지...!!! 1. 남자 단식 8강 진출 선수 소개 1. 야닉 시너 (1번 시드) vs 벤 쉘튼 (10번 시드)시너는 올 시즌 절정의 기량을 보여주며 대회 1번 시드를 달고 출전했다. 잔디에서도 안정된 스트로크와 공격적인 전개가 강점이다. 쉘튼은 폭발적인 서브와 파워 플레이가 특징이며, 잔디 코트에서 빠른 템포로 상대를 흔드는 능력이 무기다... 더보기
• [7월 25일 캘박!!] New 아식스 메타스피드 스카이/파리 도쿄 출시 예정!! 아식스 공식 인스타그램 계정에 New 메타스피드 도쿄 스카이&파리 출시 일정이 공지되었습니다.7월 25일 금요일. 아마도 오전 10시? 하지만 마음은 비우렵니다...^^;;살사람들은 오전 9시 30분 이전부터 아식스 홈페이지 들어가서 로그인해두세요,,예전에 5분 남기고 들어갔다가 로그인도 못했던 기억이...^^;;https://www.asics.co.kr/main/index 아식스 공식 온라인스토어혁신적인 퍼포먼스를 위한 아식스의 모든 것. 공식 스토어만의 특별한 혜택을 만나보세요.www.asics.co.kr 메타스피드? 모델에 대해서는 긴말안합니다.일단 신어보면 극강의 가벼움을 느낄 수 있을 것임,,이번에 새로 적용되는 FF Leap 폼도 궁금하네... 기존이랑 많이 다르려나? 아마 조만간 초초경량 .. 더보기
• [2025 윔블던 4R] 불가리아의 미남 테니스 선수 디미트로프는 시너를 이길 수 있을까? | 원백의 희망, 샤라포바, 세레나 윌리엄스 구남친 이번 윔블던 4R에 재미난 경기가 예정되어 있어 남긴다.압도적 세계 1위 야닉 시너와 이제는 노장이 되어가는 불가리아의 희망, 디미트로프의 경기가 내일 새벽(7/8일) 02:30분에 예정되어있다.불가리아의 미남 테니스 선수이자, 원핸드 백핸드의 희망이라고도 불리우는 디미트로프에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠다. 1. 호구조사국적: 불가리아생년월일: 1991년 5월 16일 (만 34세)신장/체중: 191cm / 약 81kg프로 전향: 2008년통산 상금: 약 $31,211,396 (약 427억원...)역대 최고 세계랭킹: 단식 3위 (2017년 11월 20일)2025년 7월 현재 세계랭킹: 단식 21위 (2025년 7월 1일자 ATP 랭킹 기준)2. 커리어디미트로프는 ATP 단식 통산 9개의 투어 타.. 더보기
• 온 러닝 클라우드 6 Waterproof 공홈 구매, 반품, 사이즈 + 할인 코드 정보(ㅠ) 장마철을 맞이하여, 하나 장만한 방수용 신발이 있으니 그것은 바로 "온 러닝 클라우드 6 Waterproof(WP)" 올블랙 제품 되시겠다.원래는 요즘 정장을 입게 되어, 비가 많이 오는 날에 구두 대신에 출퇴근 때 신을 검정 신발을 고민하고 있었는데, 어느 순간 이 제품이 눈에 들어왔다. 클라우드 6, 그리고 특히 WP 제품이 발볼이 좁다고하여 실착을 해보기 위해 롯데백화점 본점의 쏘우 러닝(SOW Running)을 가봤으나 모델 1개 빼고 모두 품절..ㅋㅋㅋ가뜩이나 적은 온 러닝 오프라인 매장도 이모양이니,,, 공홈을 들어가봤는데 생각보다 배송도 간편하고, 가격도 뭐 합리적(?)이어서 공홈으로 첫 주문을 해보게 되었다.*가격이 합리적이라고 느낀 이유는 공홈에 재고가 많아서였던듯..?ㅋㅋ 첫 온 러닝 .. 더보기
• [2025 윔블던 2R] 영국의 희망, 잭 드레이퍼를 이긴 마린 칠리치는 누구? 현재 영국 남자 테니스 선수 랭킹 1위 이자, 세계 4위의 잭 드레이퍼의 윔블던에서의 선전을 기대하는 사람들이 많았으나, 불과 2라운드에서 베테랑 마린 칠리치(Marin Cilic)를 만나 조기 탈락했다.이로써 엔디 머레이 이후로 영국인 출신 윔블던 우승은 올해는 기대하기 어렵게 되었다...!! 마린 칠리치는 크로아티아가 배출한 대표적인 테니스 스타다. 큰 키에서 나오는 강력한 서브와 탄탄한 스트로크를 앞세워 수년간 투어 무대에서 활약해온 베테랑으로, 여전히 젊은 선수들에게는 무서운 상대다.마린 칠리치의 선전을 기대하며, 그에 대한 정보를 공유해보도록 하겠다.1. 호구 조사이름 : Marin Čilić (마린 칠리치)국적 : 크로아티아생년월일 : 1988년 9월 28일신장/체중 : 198cm / 89k.. 더보기
• [2025 윔블던] 충격의 1R, 탑시드의 조기 탈락!! | 즈베레프, 메드베데프, 무세티, 치치파스, 베레티니, 티아포(2R) | 1라운드 결과 이번주 월요일부터 개막한 2025 윔블던 챔피언십!1라운드부터 언더독의 반란으로 인해 쉽게 승리할 것으로 예상되었던 Top 시드 선수들이 대거 떨어졌다.윔블던 공식 계정에 의하면 역대 기록과 타이라고 한다..ㅋㅋ(*총 32명의 시드 중 무려 13명이 1라운드에서 탈락)디펜딩 챔피언인 알카라스도 간신히 역전승을 했다는...ㅋㅋ 그만큼 뉴페이스들의 이변이 예고될것으로 보인다.간략하게 1라운드 주요 경기의 승패와 그 상대들을 알아보도록 하겠다. 1. 주요 선수별 하이라이트1. 야닉 시너(Jannik Sinner, 1번 시드)1라운드에서 이탈리아의 루카 나르디(Luca Nardi)를 세트 스코어 6‑4, 6‑3, 6‑0으로 완파하며 순조롭게 2라운드 진출 2. 카를로스 알카라스(Carlos Alcaraz, 2.. 더보기
• 2025 윔블던 챔피언십 시작! 경기 일정 및 중계 등 알짜 정보 총정리 올해 세번째 그랜드슬램인 윔블던 챔피언십이 이번주부터 시작되었다.약 2주 동안 펼쳐질 잔디 코트 위의 챔피언은 누구일까?앞으로 세부 정보를 공유하기에 앞서 대회 전반적인 정보들을 정리해봤다. 1. 한국 시간 기준 주요 일정 *기간: 2025년 6월 30일(월) ~ 7월 13일(일) 6/30(월) 1회전 경기 시작영국 현지 11:00 BST → 한국 19:007/1(화) 여자 단식 1회전 시작, 2024년 여자 단식 우승자 크레이치코바 센터코트 출전7/4~5(금,토) 3회전, 남녀 복식 및 혼합 복식 1·2회전7/6(일) “Middle Sunday”도 정상 경기 운영7/8~9 8강7/10(목) 4강 및 혼합복식 결승, Centre Court 오후 13:30 시작 7/11(금) 남자단식‑3·4강7/12(토).. 더보기
• 카본화 대장! 나이키 알파플라이4 디자인 유출? | 출시 일정 미정 러닝 열풍과 함께 러닝화 품절 대란의 주인공이었던 나이키의 알파플라이3의 신작, 알파플라이4로 추정되는 사진이 유출되었다. 아식스의 새로운 신작들(소닉블라스트, 메가블라스트, 슈퍼블라스트3) 만큼 상세한 스펙을 추론할 수 있는 근거가 없어 디자인과 출시 일정의 임박 정도만 현재 가늠할 수 있는 상태여서 조금 아쉽긴하지만, 나이키 러닝화를 사랑하는 사람으로서 이와 같은 소식이 떠도는 것은 아주 반가운 일이다. 마치 아이폰 차기작 디자인 누출처럼, 이는 실제로 무언가가 있다는 것을 방증하며 곧 구체적인 모습이 등장한다는 예고나 다름없다. 몇몇 외국 사이트에서 알파플라이4의 구체적인 사진이 떠돌기는 하나,, 본능적인 느낌으로 봤을 때 단순 합성에 가깝다.아래 사진만 봐도 알파플라이3 사진에 알파플라이2의 스우.. 더보기
• 첫 트레일 러닝 대회 장비 체크 | 코리아50k 춘천! 필수 준비물이 왜케 많아ㅠ 나의 첫 트레일 러닝 데뷔는 코리아 50k 춘천의 20 skyrace!!설렘 기대반으로 대회 안내문을 읽어보며 장비를 준비하는데 생각보다 헷갈리는것도 많고 우여곡절이 있었어서 짧게 남겨본다.*코스별 필수 장비 안내문엄청난 양의 필수 준비물,,,그래도 자세히보면 스마트폰, 트런조끼, 트런화 같은것들은 상식적으로 당연한 것들인데, 몇가지 간과하면 안되는 것들이 있다.1. 방수자켓방풍자켓우천 예보가 있을 경우, 필수가 되는 방수 자켓은 엄격한 기능 조건이있다. 장비 체크시 투과율과 같은건 확인하지못하더라도 “심실링” 처리는 꼭 체크한다고하니 없다면 꼭 미리 구매해두길 바란다.*심실링이란?방수 목적을 위해 특수 봉제가 된것을 말하며, 흔히 말하는 고어텍스, 스톰핏 제품들은 아래처럼 내부와 지퍼부분에 특수 처리된.. 더보기
• 슈퍼블라스트3, 메가블라스트 2026년 출시 예정! 아식스 신작 러닝화가 대거 옵니다! 러닝붐과 함께 가장 떡상한 브랜드를 하나 꼽으라고 하면 단연 아식스일 것 같다.아직도 슈퍼블라스트2, 노바블라스트5가 나오기만 하면 바로 품절...ㄷㄷ 기존 모델의 지속적인 인기에도 불구하고 아식스는 내년을 이미 준비하고 있다.앞서 빠르게 리뷰했었던 새로운 모델인 소닉블라스트와 초경량 레이싱화 메타스피드 레이(아래 글 참조), 그리고 리뉴얼된 메타스피드 스카이/파리 도쿄 외에도 새로운 소식이 접수되어 글을 작성한다.이번 주인공은 바로 슈퍼블라스트3와 메가블라스트!!2025.05.28 - [러닝(Running)_런린이에 의한!] - 아식스 소닉블라스트(Sonicblast) 출시 정보 총정리 | 슈블+노블? 아식스 소닉블라스트(Sonicblast) 출시 정보 총정리 | 슈블+노블?아식스(ASICS)가 202.. 더보기
• 2025 쉬엄쉬엄 한강 3종 리얼 후기 | 300m 수영 초급 코스 생각보다 어렵다...! 처음으로 참가해본 철린이의 소박한 철인 3종 데뷔 무대..!!!쉬엄쉬엄 한강 3종에 대한 후기를 남겨본다...!! 대회 이름처럼 진짜 쉬엄쉬엄 설렁설렁 하려고 갔는데 생각과는 많이 다른 부분들이 있어... 이렇게 남기게 되었다. 1. 수영 초급 300m를 절대 무시하지말라! 안전부이 필수!애초에 수영을 잘하는 편은 아니었지만(25m레인에서 조금씩 쉬면서 1,000m 수영하는 정도..?)대회 전 주에 50m 짜리 풀이 있는 KBS 스포츠월드에 가서 자신감을 얻고 왔기에,혹시 몰라서 샀던 안전부이는 필요없다고 생각하고 경기장으로 갔다.그런데 처음으로 가장 당황했던건 물의 온도.생각보다 정말 차가웠어서 숨이 차서 호흡이 불안정했다.부끄러운 얘기지만 한 10m 정도 가다가 도저히 완주할 수 없을 것 같아 출발점.. 더보기
• 2025 춘천마라톤 접수 일정 | 성공 꿀팁, 추가 접수, 패키지 여부? 대한민국 3대 마라톤이자 일명 '가을의 전설'이라고 불리우는 춘천 마라톤의 접수가 시작됐다.풀코스(참가비 10만원)는 6월 24일(화) 오후 2시에 접수를 받았고,10km(참가비 8만원)는 6월 26일(목) 오후 2시에 선착순 접수 예정이다.*접수처 : https://www.chuncheonmarathon.com/(별도 회원 가입 필요 없음) 춘천마라톤 - 조선일보춘천마라톤 ‘가을의 전설' 속을 달린다.www.chuncheonmarathon.com 나는 운좋게 풀코스 신청에 성공했다.아마 올해 첫 성공인듯... 제마도, 서하마도, 스카이레이스도 번번히 실패했는데 마지막 메이저 대회를 신청할 수 있어 정말 다행이다.별건 아니지만 나의 성공 꿀팁을 전수해보겠다. 1. 춘마 접수 성공 후기1) 서버시간 확인.. 더보기
• 오클리 메타 스마트 안경 출시 예정(25년 7월), 가격 기능 레이벤 메타 비교 정보 운동할 때 촬영을 종종하는 편인데, 특히 러닝의 경우에는 계속 달려야하다보니 뛰는 중의 촬영도 쉽지 않고 촬영을 마치고도 계속 갖고 있어야 하기에 여간 불편한게 아니었다.고프로, 오즈모, 인스타 360와 같은 액션캠들을 주로 사용하는 것 같은데, 이 시장의 판도를 바꿔놓을 제품이 탄생했다.그것은 바로... 스마트 안경...!! 러닝의 필수품인 선글라스의 기능을 갖고 있으면서도 시야에 맞게 촬영까지 가능하며 별도로 들거나 어디에 장착할 필요가 없으니 신세계가 아닐 수 없다. 1. 레이벤 메타(Ray-ban Meta) 스마트 안경 구글의 스마트 글래스가 미래의 신기술인것처럼 언급은 했지만 상용화되진 못했다.애플 글래스도 아직은 말뿐인. 그 사이에 메타(구.페이스북)이 레이벤과 합작하여 2021년에 1세대를 .. 더보기
• 아이언맨은 철인3종이 아니다?(철인3종 올림픽 거리 vs 아이언맨 완벽 비교) + 샤이니 민호 충주 탄금호 대회 기록 철인을 영어로 하면 아이언맨, 그래서 나는 철인을 곧 아이언맨이라고 부르는줄 알았는데 그게 아니었다.엄연히 코스의 길이가 다르다.아이언맨은 진짜 아이언맨이었던 것이다...ㄷㄷ 철린이로서 철인3종의 다양한 코스들을 비교해보았다.1️⃣ 종목별 거리 비교종목 구분수영사이클러닝스프린트750m20km5km올림픽(OD)1.5km40km10km하프(70.3)1.9km90km21.1km풀 아이언맨3.8km180km42.2km*고성 아이언맨 70.3의 70.3은 총 거리 113.1km를 마일로 환산한 숫자라고 한다. 하프 코스라는 말씀! 2️⃣ 경기 소요 시간 비교구분철인3종(올림픽 거리)아이언맨평균 소요 시간2~3시간10~17시간올림픽 거리는 오전에 시작해 점심 전에 끝나는 경우가 많다.아이언맨은 하루 종일, 새벽부터.. 더보기
• 2025 뉴발란스 Run your way(런 유어 웨이) SEOUL 10K 대회 접수 시작! 일정, 패키지 정보 기념품 혜자 대회이자, 가장 힙한 마라톤 대회 중 하나인 2025 Run your way SEOUL 10K RACE 가 돌아왔다.최근 접수 과잉 등 많은 애로사항을 적극 반영한 듯한 대회 접수 방식이 눈에 띈다.한번 자세히 알아보자!🗓 대회 일정일시: 2025년 9월 28일(일) 오전 7시 30분장소: 여의도공원도심 속을 달리는 상쾌한 10K.아침 공기와 함께 서울을 가로지르는 경험, 이건 꼭 해야 한다.🏃‍♂️ 참가 접수 방법은 총 3가지1. 쉐이크아웃런 패키지 (현장 접수, 더현대 서울)장소: 더현대 서울 지하 2층 Rebel v5 아이코닉 ZONE가격 : 189,000원일정: 6월 26일(목) ~ 27일(금), 단 이틀방법: Rebel V5 신발 구매 시 참가권 제공 (1인 1족 한정)등록 기간.. 더보기
• 2025 JTBC 서울마라톤 자원봉사자 모집 시작! 자봉하고 내년 대회 참가권 얻자! 2025 JTBC 서울마라톤이 오는 11월 개최를 앞두고, 바로 오늘 6월 10일 14시부터 자원봉사자를 모집한다.이번 모집은 러닝 플랫폼 ‘러너블’을 통해 선착순으로 진행되며, 내년 제마 우선 접수를 노리는 사람들에게 특히 관심이 많을 것으로 예상한다!(나 포함)🗓 모집 일정 및 활동 기간신청 시작: 2025년 6월 10일(화) 오후 2시신청 마감: 2025년 10월 19일(일) 단, 선착순 조기 마감 가능활동 일정: 2025년 11월 1일(토) ~ 11월 2일(일)활동 장소: 서울 여의도, 잠실, 상암 및 마라톤 주요 구간신청 링크: 러너블 홈페이지(https://runable.me/) 달리자, 나답게! - 러너블언제 어디서나 누구나 함께 즐기는 러닝 라이프! 달리자, 나답게! 러너블runable... 더보기
• 알카라스, 2025 롤랑가로스 2번째 우승 | 우승 상금 및 대역전승, 최장 시간 결승전, 세계 랭킹 변동까지 2025 롤랑가로스 남자 단식 우승자가 알카라스로 막 몇시간 전에 결정됐다.0:2로 지다가 3개의 매치 포인트를 버텨내고, 슈퍼 타이브레이크까지 간 접전 끝에 두번째 우승을 차지 했다.흙신 나달의 공식 은퇴전이 있기도 했던 이번 롤랑가로스에서 그의 후계자가 누구인지 확실히 증명해내는 경기였다.이번 결승과 관련하여 재미난 포인트들이 있어 몇가지 정리해보았다.1. ⚔️ 대역전승의 드라마알카라스는 세트 스코어 **0‑2(4‑6, 6‑7)**로 끌려가다 세 번째 세트부터 반격에 나섰다.특히 4세트에서는 시너의 세 차례 매치 포인트를 모두 막아냈고, 이를 통해 5세트 타이브레이크까지 무사히 끌고 갔다.최종 스코어는 **4‑6, 6‑7(4), 6‑4, 7‑6(3), 7‑6(10‑2)**로, 전설적인 강심장 반전 드.. 더보기
• 2025 롤랑가로스 결승 일정 | 시너 vs 알카라스, 사발렌카 vs 고프 우승은 과연? 2025 롤랑가로스(프랑스 오픈) 남녀 단식 결승 대진이 확정됐다. 남자부에서는 세계 랭킹 1위 야닉 시너와 2위 카를로스 알카라스가, 여자부에서는 1위 아리나 사발렌카와 2위 코코 고프가 맞붙는다. 두 경기 모두 세계 랭킹 1위와 2위의 대결로, 테니스 팬들의 기대를 모으고 있다.1. 여자 단식 결승: 아리나 사발렌카 vs 코코 고프일정: 6월 7일(토) 오후 10시 (한국 시간)장소: 프랑스 파리, 스타드 롤랑가로스1) 상대 전적두 선수는 지금까지 10번 맞붙어 5승 5패로 동률을 이루고 있다. 가장 최근 대결인 지난달 마드리드 오픈 결승에서는 사발렌카가 승리했다. 2) 이번 대회 성적사발렌카: 4강에서 이가 시비옹테크를 7-6(1), 4-6, 6-0으로 꺾으며 결승에 진출했다. 이번 대회에서 단 .. 더보기
• 2025 롤랑가로스 4강 대진 완성! 남녀 단식 일정과 관전 포인트 정리 2025 롤랑가로스(프랑스 오픈) 남녀 단식 4강 대진이 모두 확정됐다. 그야말로 세계 최정상급 선수들이 이름을 올린 가운데, 테니스 팬이라면 놓칠 수 없는 빅매치들이 기다리고 있다. 대진표, 한국 시간 기준 경기 일정, 그리고 이번 4강전의 흥미로운 포인트들을 정리해본다.🗓 남자 단식 4강 대진 및 일정 (한국 시간 기준)*대진 경기 시간야닉 시너 (1번 시드) vs 노박 조코비치 (6번 시드)6월 6일(금) 오후 8시 15분카를로스 알카라스 (2번 시드) vs 로렌초 무세티 (8번 시드)6월 6일(금) 오후 11시 30분🔎 관전 포인트시너 vs 조코비치: "세계 1위와 레전드의 대결"두 선수는 지금까지 총 8번 맞붙어 4승 4패로 호각세를 이루고 있다. 최근 3연승을 기록 중인 시너는 이번 대회에.. 더보기
• [2025 롤랑가로스 여자 8강] 18세의 천재, 러시아 미녀 선수의 계보를 잇는 미라 안드리바는 누구? 2025년 롤랑가로스에서 연속 8강 진출을 기록하며, 미라 안드리바는 더 이상 '신예'가 아닌 '강자'로 자리매김하고 있다. 17세에 WTA 1000 대회에서 우승을 차지하며 역사를 새로 쓴 그녀는, 이제 그랜드슬램 우승을 노리는 유망주로 주목받고 있다.그녀의 예쁜 미모는 덤...!!1. 호구조사 이름미라 안드리바 (Mirra Andreeva)국적러시아 🇷🇺출생2007년 4월 29일 (만 18세)키175cm주무기양손 백핸드, 전술적 플레이, 클레이코트 적응력최고 성과2024 롤랑가로스 준결승, 2025 인디언 웰스 우승현재 랭킹WTA 단식 6위 (2025년 6월 기준)특징전술적 플레이, 멘탈 강인함, 빠른 성장세2. 커리어2025 인디언 웰스 우승: 세계 1위 아리나 사발렌카를 꺾고 WTA 1000 .. 더보기
• [2025 롤랑가로스 여자 8강] 프랑스 오픈의 신데렐라, 로이스 부아송은 누구? 2025년 롤랑가로스에서 세계 3위 제시카 페굴라를 꺾고 8강에 진출하며 세계를 놀라게 한 로이스 부아송(Loïs Boisson). 프랑스 디종 출신의 22세 선수로, 이번 대회에서 와일드카드로 출전하여 그랜드슬램 본선 데뷔전에서 눈부신 활약을 펼쳤다.1. 호구조사 이름로이스 부아송 (Loïs Boisson)국적프랑스 🇫🇷출생2003년 5월 16일 (만 22세)키정보 없음주무기포핸드 탑스핀, 클레이코트 플레이최고 성과2025 롤랑가로스 8강 진출현재 랭킹WTA 361위 (2025년 5월 기준)특징클레이코트 강자, 감성적인 플레이 스타일2. 커리어 2025 롤랑가로스 8강 진출: 세계 3위 제시카 페굴라를 3-6, 6-4, 6-4로 꺾으며 그랜드슬램 본선 데뷔전에서 8강에 진출했다. 2024 WTA 1.. 더보기
• [2025 롤랑가로스 4강] 생애 첫 진출한 로렌조 무세티는 누구? | 알카라스와 준결승 예정 2025 롤랑가로스에서 프랜시스 티아포를 꺾고 생애 첫 그랜드슬램 4강에 진출한 로렌조 무세티(Lorenzo Musetti).우아한 원핸드 백핸드와 감각적인 플레이로 “코트 위의 예술가”라는 별명을 얻은 그는, 클레이코트 시즌마다 존재감을 드러내는 선수다.(이번 8강전 승리 후 알통 세레머니가 꽤나 인상적...?ㅋㅋ)⸻1. 호구조사이름로렌조 무세티 (Lorenzo Musetti)국적이탈리아출생2002년 3월 3일 (만 23세)키185cm주무기원핸드 백핸드, 드롭샷, 슬라이스최고 성과2025 롤랑가로스 준결승, 2024 윔블던 준결승, 2024 파리 올림픽 동메달현재 랭킹ATP 7위 (2025년 기준)기대 포인트클레이코트 강자 / 예술적인 전개 / 감성 플레이⸻2. 커리어 – 주목할 만한 성과무세티는 10.. 더보기
• 2025 롤랑가로스 남자,여자 단식 8강 한국 시간 일정 및 대진표 2025년 롤랑가로스 단식 8강 진출자들이 확정되었다. 이번 대회에서는 세계 랭킹 1위 야닉 시너와 디펜딩 챔피언 카를로스 알카라스를 비롯해, 노박 조코비치, 알렉산더 즈베레프 등 강력한 우승 후보들이 8강에 진출했다. 또한, 미국의 프랜시스 티아포와 토미 폴, 알렉산더 부블릭도 8강에 올라 주목을 받고 있다.재미난 경기들을 라이브로 챙겨볼 수 있도록 한국 시간으로 일정을 정리해보았다.🎾 6월 3일(화) – 8강전 일정 (한국 시간 기준)남자 단식로렌초 무세티(8번 시드) vs 프란시스 티아포(15번 시드)🕗 오후 22시 30분 예상이 경기는 필립 샤트리에 코트에서 열리며, 시비옹테크과 엘리나 스비톨리나의 경기 이후에 진행된다.카를로스 알카라스(2번 시드) vs 토미 폴(12번 시드)🕗 6월 4일(.. 더보기
• [2025 롤랑가로스 8강] 역사를 쓴 카자흐스탄의 괴짜 – 알렉산더 부블릭은 누구? | "The ultimate showman" 2025년 롤랑가로스에서 세계 5위 잭 드레이퍼를 꺾고 카자흐스탄 남자 선수 최초로 그랜드슬램 8강에 진출한 알렉산더 부블릭(Alexander Bublik).예측 불가능한 플레이와 유쾌한 성격으로 유명한 그는, 이번 대회를 통해 진정한 돌풍의 주인공으로 떠올랐다.그는 과연 어떤 선수일까?1. 호구조사이름알렉산더 부블릭 (Alexander Bublik)국적카자흐스탄 🇰🇿 (2016년 러시아에서 귀화)출생1997년 6월 17일 (만 27세)키196cm주무기강력한 서브, 언더핸드 서브, 드롭샷최고 성과2025 롤랑가로스 8강 진출현재 랭킹ATP 62위 (2025년 5월 기준)최고 랭킹ATP 17위 (2024년 5월)특징예측 불가능한 플레이, 유쾌한 성격, 독특한 인터뷰2. 커리어부블릭은 2016년 프로 데.. 더보기
• [테니스 선수 소개] 브라질의 미래를 짊어진 2006년생, 조세 폰세카는 누구? 클레이코트에서 활약 중인 어린 선수 중 가장 주목받고 있는 이름, 조세 폰세카(João Fonseca).2025년 들어 ATP 무대에서 빠르게 존재감을 드러내고 있는 그는, 단순한 유망주를 넘어 브라질 테니스의 희망으로 불린다.도대체 어떤 선수일까?1. 호구조사 – 조세 폰세카 기본 정보 항목내용 이름 조세 폰세카 (João Fonseca) 국적 브라질 🇧🇷 출생 2006년 8월 21일 (18세) 주무기 포핸드, 속공성 플레이, 빠른 풋워크 최고 성과 2023 US 오픈 주니어 단식 우승 .. 더보기
• 아식스 소닉블라스트(Sonicblast) 출시 정보 총정리 | 슈블+노블? 아식스(ASICS)가 2025년 하반기 새로운 러닝화 소닉블라스트(Sonicblast)를 출시할 예정이다. 기존 블라스트 시리즈의 장점을 계승하면서, 쿠셔닝과 반발력, 안정성까지 모두 고려한 다목적 러닝화로 기대를 모으고 있다.1. 출시 일정 및 가격출시일: 2025년 9월 1일 (글로벌 기준)예상 가격: 미국 기준 약 $160~$165 (한화 약 21만~22만 원대)국내 출시 일정과 가격은 아직 미정이나, 통상적으로 비슷한 시기에 발매될 가능성이 높다.2. 제품 특징(슈블+노블?!!)미드솔: FF Turbo 2 폼을 적용하여 기존 모델보다 더 향상된 반발력과 쿠셔닝을 제공플레이트: 내장형 TPU 플레이트로 안정성과 추진력을 확보포지셔닝: 노바블라스트(Novablast)와 슈퍼블라스트(Superblast.. 더보기
• [2025 하반기 서울레이스 접수 일정] 평지 코스에서 나만의 PB를 노려보자! 서울 한복판에서 펼쳐지는 도심 러닝의 진수, **2025 서울레이스(The Seoul Race)**가 드디어 접수를 시작한다. 하프 마라톤과 10K 코스 모두 평탄한 도심 구간으로 구성돼 있어 러너들 사이에서 ‘PB 맛집’으로 통하는 인기 대회다.특히 2025년 대회는 작년보다 더 정돈된 운영과 다양한 참여형 콘텐츠가 예고되어 있어, 서울 거리 위를 달리고자 하는 러너라면 반드시 주목해야 한다.🗓️ 대회 일정 및 접수 정보대회 일자:📍 2025년 10월 12일 (일)우선 접수 일정✅ 5월 26일(월) 19시 ~ 5월 30일(금) 17시※ 서울레이스 공식 홈페이지 가입자 중, 지난 대회 참가자 혹은 사전 등록 알림 신청자에 한해 우선접수 가능본접수 일정✅ 6월 4일(수) 19시: 하프 코스✅ 6월 5일.. 더보기
• 2025 경주/공주동아마라톤 일정 접수 안내 & 동마클럽 런저니 혜택 개꿀! 다가오는 2025년 하반기, 러너들의 이목을 끄는 대회 중 하나는 바로 경주동아마라톤과 공주동아마라톤이다. 이 두 대회는 동마클럽 회원이라면 다양한 혜택과 함께 사전 우선 접수 기회를 누릴 수 있어 특히 주목할 만하다.동마클럽 런저니란?동마클럽은 동아마라톤 주최측이 운영하는 회원제 러닝 커뮤니티로, 주요 마라톤 대회에 대한 사전 정보 제공, 우선 접수, 할인, 기념품 등의 혜택을 제공하는 플랫폼이다.주요 혜택 정리우선 접수 기회 제공 (일반 접수 전 미리 신청 가능)서울마라톤, 경주, 공주 마라톤 참가권 우선권멤버십 기념품 제공참가비 무료 or 할인 적용 가능회원 전용 카카오톡 알림 서비스 (대회 정보, 접수 일정 실시간 안내)단, 멤버십을 해지할 경우 차기 연도 서울마라톤 혜택이 취소되므로 주의가 필요.. 더보기
• 2025 하반기 마라톤 대회 일정(Top 11) 및 접수 정보 🗓 10월1. 2025 해남땅끝 전국마라톤대회• 일시: 2025년 10월 11일 (토)• 장소: 전남 해남공설운동장 우슬체육공원• 종목: 하프, 10km, 5km• 공식 홈페이지: 해남땅끝 전국마라톤대회(https://runningwikii.com/entry/2025-marathon-schedule-7-12)2. 제8회 거제시장배 섬꽃 전국 마라톤• 일시: 2025년 10월 12일 (일)• 장소: 경남 거제스포츠파크 주경기장• 종목: 하프, 10km, 5km• 공식 홈페이지: 거제시장배 섬꽃 전국 마라톤(https://runningwikii.com/entry/2025-marathon-schedule-7-12)3. 2025 MBN 전국 나주 마라톤• 일시: 2025년 10월 12일 (일)• 장소: 전남 .. 더보기
• 2025 롤랑가로스 미리보기: 일정, 중계, 시너 복귀, 조코비치 소식까지 1. 대회 소개클레이코트의 성지, 롤랑가로스가 돌아온다.2025 프랑스오픈은 **5월 25일(일)부터 6월 8일(일)**까지 파리의 스타드 롤랑가로스에서 열린다.올해 대회는 특히 의미가 크다. 국제 대회로 확장된 지 정확히 100주년이 되는 해이기 때문.그래서인지 대회 분위기도 더 들뜨고, 팬들의 기대도 높다.총상금은 약 5,635만 유로, 남녀 단식 우승자는 각각 255만 유로를 가져가게 된다.2025년 첫 그랜드슬램 우승자가 누가 될지, 전 세계 테니스 팬들의 눈이 파리에 쏠린다.2. 대회 일정예선 라운드: 5월 19일(월) ~ 5월 23일(금)본선 개막: 5월 25일(일)남녀 단식 결승전: 6월 8일(일)이번주는 예선 기간이며, 일요일부터 개막되어 2주간 대회가 진행된다.경기는 매일 오전 11시(현.. 더보기
• 국내 최초 에어돔 테니스장, 용인 파미르 클럽 가볼만한 이유 1. 한국에도 에어돔 테니스장이?테니스를 즐기다 보면 날씨 때문에 계획이 엉키는 경우가 많다. 비가 오거나 미세먼지가 심한 날엔 실내 코트를 찾게 되는데, 대부분의 실내 코트는 공간이 좁고 답답해서 아쉬운 경우가 많다. 그런데 이런 고민을 시원하게 해결해 줄 시설이 등장했다. 바로 경기도 용인에 위치한 '파미르 테니스 클럽'이다. "세계의 지붕"이라는 별명을 가진 파미르 고원에서 이름을 딴 것처럼, 에어돔의 드넓은 지붕이 특징이다.국내 최초로 순수 국산 기술로 만든 에어돔 구조를 적용한 실내 테니스장이라, 사계절 내내 쾌적한 환경에서 운동할 수 있다.2. 시설 소개2-1. 위치- 주소 : 경기 용인시 처인구 유림로147번길 48-45https://naver.me/xuc1Bz1Y 네이버 지도파미르테니스ma.. 더보기